Good Life
Page of Category Archives: Uncategorized.
Category Archives: Uncategorized
maj 10, 2016
comment(1)
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Read more
GOOD LIFE – MENY:
Hem – första sidan.
Om tacksamhet och inspirerande människor som gett mig styrka och insikt.
Är det viljan och/eller lusten som styr?
VAD avgör om vi väljer att ändra på vårt beteende?
Får vi lov att starta om när det gäller vår hälsa, oavsett ålder? Är DU beredd att förändra ditt sätt att leva och vad vill du i så fall åstadkomma?
Om en resa till Japan och vad vi kan lära där om kost, hälsa och motion.
Det vackra med att promenera – om hur livsglädje kan uppstå och bevaras inom oss.
En reflektion över tillvarons glimrande ljuspunkter, som kan vara både stärkande, läkande och bidra till ökat välbefinnande.
Vi behöver visa omtanke om varandra.
Det behöver alltså inte vara svårare än så.
Måltiden – en källa till ökad livsglädje.
Att få vara en hel människa.
Du blir vad du äter – ett gott exempel.
Att vara i lugn och ro.
Att vilja vara en medmänniska.
Vänta inte med det goda.
Hur vi kan vara tillfreds med oss själva – på riktigt.
Den gröna och sköna maten som ger ökad livskvalitet.
Ge dig själv inre kraft och styrka – unna dig en stund av egentid.
Vad vi kan lära om kost och levnadsvanor – från Japan och särskilt från ön Okinawa.
Ge dig själv gåvan att sova och vila ut – reflektioner kring sömn och ett hälsosamt liv.
Det som gör dig lycklig.
Skogens skatter ger hälsan som bär.
Mina goda morgonvanor.
Att äta vackert.
När vi är på rätt plats i livet vill hjärtat vara generöst.
Ett gott liv med flow
När vi låter oss färdas framåt, vistas vid havet och får ny inre styrka.
Om det goda får segra.
Det finns något mycket vackert i känslan av tacksamhet.
Det medmänskliga inom oss.
Att tänka själv och skapa handlingsutrymme.
Kajsas goda luncher – att njuta av.
Gör det bästa av dagen.
Att få vara i rörelse.
Börja dagen fint.
Låt ljuset få spridas i ditt liv.
